中国旅行クイックガイド：電圧とコンセント、水道水、チップ、トイレ、緊急通報番号

どの国にも「ガイドブックにはわざわざ書かれないけれど、到着初日に必ず出会う」細かな事実があります。本記事では中国のこうした早見情報を一つにまとめました。出発前に5分かけて目を通すだけで十分です。

電気：220V、コンセントは2種類

中国の電圧は220V / 50Hzで、コンセントは2方式です。

• 平形2極プラグ（Aタイプ。米国規格に似ていますが穴はありません）——最も普及しており、多くのスマホ充電器はそのまま使えます；
• 八の字形3極プラグ（Iタイプ。オーストラリア規格と同じ）——ホテルでよく見かけます。

一部のホテルには欧州規格の丸ピンコンセントもありますが、保証はありません。万能変換プラグを1つ持参することをおすすめします。機器が多い方は小型の電源タップを追加すると便利です。100V—120V仕様の機器（古いドライヤーやコテ）には注意が必要です。220Vに直接接続すると焼損します。「100-240V」表記の現代の電子機器（スマホ・パソコン・カメラの充電器）はそのまま使えます。

水：水道水はそのまま飲まない

中国本土の水道水はそのまま飲むことはおすすめできません。沸かせば問題ありません。電気ケトルはホテルの客室に標準装備されています。ペットボトルの水はコンビニで2—3元、レストランで出されるお茶は安全に飲めます。お腹が弱い方は歯磨きにもペットボトルの水を使うのが無難な用心です。

チップ：習慣がありません

中国にはチップの文化がなく、レストラン、タクシー、理髪店のいずれでも支払う必要はありません。高級レストランが10%—15%のサービス料を取る場合は、請求書に直接印字されます。ポーターが荷物を運んでくれた後に5—10元を渡すのは問題ありませんし、渡さなくてもまったく普通のことです。

トイレ：和式が主流、ティッシュは持参

「トイレ革命」を経て、中国の公衆トイレは数も衛生面も大きく改善されましたが、形式はいまだ**和式（しゃがむタイプ）**が主流です。ポイント一覧：

• 公衆トイレは基本的に無料で、ショッピングモール、地下鉄駅、観光地、公園に広くあります；
• ティッシュは持参——ほとんどの公衆トイレには置かれておらず、あっても入口で販売している程度です；
• モールや高級レストランでは洋式＋ティッシュ付きが一般的で、マクドナルドとスターバックスは頼れる緊急時の選択肢です；
• お子さま連れ：大型モールにはたいてい「第三トイレ」（バリアフリー・ファミリートイレ）が設置されています。

喫煙と公共マナー

屋内の公共場所（レストラン、モール、高速鉄道、空港）は法律で禁煙です。北京や上海などの都市では罰金（数十元〜200元）が設けられており、取り締まりの厳しさは地域によって差があります——高速鉄道での喫煙は実際に処罰され、乗車制限リストに登録される可能性もあります。絶対にやめましょう。喫煙者は通常、レストランの入口付近や屋外喫煙所に集まります。

見落としやすいものがほかにもいくつか。信号を守って横断する（一部の都市では歩行者の信号無視をカメラで撮影して罰金を科します）、地下鉄の車内は飲食禁止、そして公共の場でのスマホのスピーカー再生は白い目で見られます。

ネット・時差・通信

• 全国で単一のタイムゾーン：北京時間（UTC+8）。新疆の実際の生活リズムは東部より約2時間遅いですが、時計の表示は同じです；
• モバイルネットワークのカバレッジは非常に良好で、高速鉄道沿線でも辺ぴな山村でも圏内なのが当たり前です；
• Wi-Fiはホテル、レストラン、モールで広く使えます——ただし、国外のインターネットサービスが中国国内で使えるかどうかは別問題です。詳しくは『中国で使えるアプリはどれ？』をご覧ください。

緊急通報番号と助けの求め方

番号	用途
110	警察への通報（治安・紛争・助け）
120	救急医療
119	火災・救助
122	交通事故
12110	SMSによる通報（通話できない場合に使用）
12345	政務サービスホットライン（苦情・相談。一部都市では英語対応あり）

中国の都市の治安は旅行者にとって総じて良好で、深夜の屋外での食事も現地の日常です。本当に緊急事態に遭遇したら、まず110番に電話し、それからホテルのフロントに連絡してください——フロントは通訳や同行、たいていの事務手続きをサポートしてくれます。医療関連（国際部、薬局、保険）の完全な説明は『中国で病気になったらどうする？』をご覧ください。

ささいな3つのこと

• 薬はすぐ買えます：薬局の密度は非常に高く、市販薬は処方せんが不要です（詳細は医療ガイドへ）；
• ペンを携帯しましょう：一部の登録用紙は今も手書きです；
• 実用フレーズ4つ：nǐ hǎo（你好・こんにちは）、xiè xie（谢谢・ありがとう）、duō shao qián（多少钱・いくらですか）、tài là le（太辣了・辛すぎます）——笑顔と合わせれば、たいていの日常の場面はこれで乗り切れます。